发布于 2026-03-31
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牙齿烂了（龋齿）主要是细菌产酸腐蚀牙体硬组织，通常与口腔卫生不佳、高糖饮食、唾液分泌减少等因素相关，是口腔最常见的疾病之一。
龋齿形成的主要原因：
1.细菌感染：牙菌斑中变形链球菌等细菌分解食物残渣产酸，持续侵蚀牙釉质、牙本质，形成龋洞。
2.饮食因素：长期高糖、高碳水化合物饮食加速龋齿发展，尤其黏性食物易滞留牙缝。
3.口腔环境：唾液分泌不足（如干燥综合征、长期服药）或刷牙不彻底，降低牙齿自我清洁能力。
4.牙齿结构：窝沟深、牙列拥挤等解剖结构增加龋齿风险，氟摄入不足也会削弱牙齿抗酸能力。
特殊人群注意事项：
应对措施：
预防关键：
每日早晚刷牙，每次3分钟，饭后漱口；减少零食摄入，避免频繁饮用含糖饮料；定期口腔检查，及时发现并处理早期病变。
