孩子睡觉老打呼噜，建议优先挂儿科或耳鼻喉科。若伴随呼吸暂停、张口呼吸等症状，需尽早就诊。
儿童单纯性呼噜：多因睡姿不当、肥胖或腺样体/扁桃体轻微肥大，可先调整睡姿（如侧卧）、控制体重，观察症状是否改善。
伴随异常症状：若呼噜伴随频繁惊醒、夜间憋醒、白天精神差、发育迟缓，需挂儿科或耳鼻喉科，排查腺样体/扁桃体肥大、鼻炎等疾病。
特殊情况处理：3岁以下婴幼儿呼噜，可能与先天性喉软骨发育不良有关，建议及时就诊，明确病因后针对性干预。
预防与护理：日常保持室内空气湿润，避免孩子接触过敏原，睡前避免进食过饱或剧烈运动，减少呼吸道刺激。
