发布于 2026-03-31
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糖尿病诊断标准为空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L并伴有典型症状。治疗以非药物干预为基础，辅以药物治疗，需结合年龄、生活方式、病史等因素制定方案。
1.空腹血糖异常
空腹血糖6.1~6.9mmol/L为空腹血糖受损，需通过控制饮食（减少精制糖摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI维持在18.5~23.9）改善，暂无需药物干预。
2.糖耐量异常
餐后2小时血糖7.8~11.0mmol/L为糖耐量减低，重点是调整饮食结构（增加膳食纤维摄入）、避免久坐（每小时起身活动）、定期监测血糖，必要时在医生指导下使用药物。
3.糖尿病诊断标准
符合以下任一条件即可诊断：空腹血糖≥7.0mmol/L；餐后2小时血糖≥11.1mmol/L；随机血糖≥11.1mmol/L且伴随口渴、多尿、体重下降等症状。
4.特殊人群注意事项
老年患者（≥65岁）需综合评估低血糖风险，优先选择低血糖风险低的药物；儿童青少年以1型糖尿病为主，需在家长监督下规范注射胰岛素，避免剧烈运动；妊娠期女性需严格控制血糖（空腹<5.1mmol/L），定期监测尿酮体，预防酮症酸中毒。
5.治疗核心原则
非药物干预为基础，包括饮食控制（碳水化合物占比50%~60%）、规律运动（每周≥150分钟有氧运动）、血糖监测（每周至少3天测空腹及餐后2小时血糖）。药物治疗需根据病情选择，如二甲双胍、SGLT-2抑制剂等，具体方案由内分泌科医生制定。
