发布于 2026-03-31
5718次浏览
北京大学第一医院 风湿免疫科
类风湿关节炎患者应避免高糖、高反式脂肪的零食饮料及加工食品,这类食物可能加重炎症反应;其次,高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等会升高血尿酸,诱发关节疼痛;过冷过热的食物可能刺激关节,建议选择温凉的优质蛋白(如低脂牛奶、鱼肉)、新鲜蔬菜(如西兰花、菠菜)及全谷物,烹饪时少油少盐,保持营养均衡。老年人需注意控制热量摄入,避免肥胖加重关节负担;儿童患者应确保饮食清淡易消化,避免辛辣刺激食物。
南方医科大学第三附属医院
儿童骨科
首都医科大学宣武医院
风湿免疫科
广州医科大学附属第一医院
康复科