发布于 2026-03-31
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高血脂治疗需结合非药物干预与药物管理，根据血脂异常类型、合并症及风险分层制定方案。
非药物干预是基础，包括低饱和脂肪饮食（如减少肥肉、动物内脏摄入）、规律有氧运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI维持在18.5~23.9），戒烟限酒以减少血管损伤风险。有糖尿病、高血压等基础病者需更严格管控代谢指标。
他汀类药物是降脂一线选择，适用于血脂水平过高（如LDL-C≥4.9mmol/L）或合并心血管疾病人群。用药期间需定期监测肝功能及肌酸激酶，特殊人群如孕妇、哺乳期女性需严格遵医嘱。
混合型血脂异常（如高胆固醇合并高甘油三酯）可联合贝特类药物，但需注意药物相互作用，老年患者用药需考虑肾功能情况。
儿童青少年应优先通过饮食调整（增加蔬菜、乳制品摄入）和运动（每天1小时以上）改善血脂，避免过早使用降脂药物。
