发布于 2026-04-01
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肥胖易引发心血管疾病（如高血压、冠心病）、代谢性疾病（如2型糖尿病）、呼吸系统疾病（如睡眠呼吸暂停综合征）及骨关节疾病（如膝关节炎）。
心血管疾病：肥胖者脂肪堆积致血脂异常、血压升高，增加动脉粥样硬化风险，冠心病、中风发病率显著上升。
代谢性疾病：胰岛素抵抗是核心机制，糖尿病风险增加3倍以上，尤其腹型肥胖者更易发生糖代谢紊乱。
呼吸系统疾病：颈部脂肪堆积压迫气道，睡眠时易出现呼吸暂停，白天嗜睡、缺氧，长期可引发肺心病。
骨关节疾病：体重每增加10kg，膝关节负荷增加40kg，加速软骨磨损，膝关节炎患病率随体重指数升高而增加。
特殊人群注意：儿童肥胖可能影响生长发育及智力；老年肥胖者跌倒风险高，需加强关节保护；孕妇肥胖增加妊娠并发症及巨大儿风险，建议孕前控制体重。
