发布于 2026-04-01
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五十肩（肩周炎）典型症状包括肩关节疼痛（夜间加重）、活动受限（外展/后伸困难）、肩部僵硬，症状通常在3~6个月内逐渐加重，部分患者可自行缓解但易复发。
疼痛表现：早期肩部隐痛，活动时加重，后期持续性疼痛，夜间翻身可痛醒，疼痛范围常扩散至三角肌、上臂后侧。
活动受限：主动/被动活动均受限，梳头、穿衣、摸背等动作困难，病程久者可出现肩关节僵硬，患侧手臂无法自然下垂。
肌肉萎缩：长期活动减少导致三角肌、冈上肌等萎缩，肩部变平，患侧手臂力量减弱，影响日常生活。
特殊人群注意：中老年人（40~60岁）高发，女性略多于男性；糖尿病、甲状腺疾病患者风险更高；长期伏案工作者易因肩部劳损诱发。
治疗原则：优先非药物干预，如理疗、康复锻炼；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药；严重者需专业康复师指导功能训练。
