发布于 2026-04-01
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血压正常范围为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg。
正常血压(理想状态):收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,此类人群心血管风险最低,日常保持健康生活方式即可维持。
正常高值血压:收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg,需通过限制钠盐摄入、规律运动、控制体重等非药物干预,避免进展为高血压。
高血压(未用药状态):收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,需在医生指导下评估风险,优先考虑改善生活方式,必要时遵医嘱使用降压药物。
特殊人群注意事项:老年人群(65岁以上)血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下,糖尿病或慢性肾病患者需更严格控制在130/80mmHg以下,以降低并发症风险。
儿童血压标准:随年龄增长变化,需采用不同参考范围,例如1~12岁儿童正常血压为收缩压80~119mmHg、舒张压50~79mmHg,定期监测可早期发现异常。




















