儿童缺锌多发生在6个月~6岁，表现为食欲下降、免疫力降低、生长迟缓等。需通过饮食或医疗干预改善，优先非药物干预。
- 饮食性缺锌：婴儿6个月后母乳/奶粉锌不足，需添加富锌辅食，如红肉泥、蛋黄泥、坚果泥（需碾碎防呛）。幼儿挑食者易缺锌，需鼓励均衡饮食，避免长期单一饮食。
- 病理性缺锌：如慢性腹泻、消化不良等影响吸收，需及时就医治疗原发病。长期缺锌可能导致认知发育迟缓，需定期体检监测，必要时在医生指导下使用补锌制剂。
- 特殊人群注意：早产儿、低体重儿需提前补充锌剂；过敏体质儿童避免含锌保健品，优先食补；长期服药儿童需咨询医生，防止药物与锌相互作用。
- 检测与干预：通过血清锌检测确诊，轻度缺锌通过饮食调整1~2个月复查；中重度缺锌需遵医嘱用药，避免自行补充过量锌剂（每日上限15mg）。
