怀孕29周肚子隐隐作痛可能是正常生理现象，也可能提示异常情况，需结合疼痛特点和伴随症状判断。
生理性疼痛：子宫增大牵拉韧带，可能引起隐痛，通常短暂、位置不固定，无其他不适，休息后缓解。
假性宫缩：孕晚期可能出现不规律宫缩，表现为肚子发紧发硬，持续时间短，间隔长，无见红、破水，一般无需特殊处理。
异常情况提示：若疼痛持续加重、规律宫缩、伴阴道出血或流水、胎动异常，可能提示胎盘早剥、早产等，需立即就医。
特殊人群注意：有高血压、糖尿病或既往流产史者，需更密切观察，出现疼痛及时联系产科医生。
应对建议：注意休息，避免剧烈活动，保持情绪稳定；若疼痛持续或加重，应尽快前往正规医疗机构检查，明确原因。
