发布于 2026-04-02
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广州市妇女儿童医疗中心 产科
怀孕前未服用叶酸可能增加胎儿神经管缺陷风险,尤其是在孕前3个月至孕早期(前12周)叶酸摄入不足时。
孕前未服用叶酸的影响
补救措施
发现怀孕后应尽快补充叶酸至孕12周,之后可继续服用含叶酸的复合维生素。饮食中增加绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等天然叶酸来源,可辅助改善叶酸水平。
温馨提示
孕前未补充叶酸者不必过度焦虑,及时在孕期补充仍能降低风险。建议备孕期间及孕期定期产检,遵循医生指导调整营养方案,确保母婴健康。
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