下颌关节痛通常由关节结构损伤、炎症或功能异常引起，常见于咀嚼习惯不良、外伤、关节炎或精神压力等因素。
- 咀嚼系统功能紊乱：长期单侧咀嚼、咬合错位或过度张口（如吃大块食物）会导致关节负荷不均，引发疼痛。
- 创伤或慢性劳损：张口时突然受外力撞击（如打哈欠过度）、长期磨牙或颞下颌关节盘移位，可造成关节结构损伤。
- 炎症性病变：类风湿性关节炎、骨关节炎等免疫性或退行性疾病会直接侵蚀关节组织，引发持续性疼痛。
- 精神心理因素：长期焦虑、压力过大可能导致颌部肌肉紧张痉挛，诱发"紧张性下颌关节痛"，尤其在情绪波动时加重。
特殊人群注意事项：儿童避免咬硬物，青少年需关注咬合发育，孕妇激素变化可能增加关节负担，老年人需警惕骨关节炎风险，用药需在医生指导下进行。
