发布于 2025-05-01
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广西壮族自治区人民医院 营养科
如果吃过多的桑葚,是可以导致上火的。桑葚中虽然含有多种维生素以及膳食纤维,对人体健康有好处,但进食过多比较容易上火。因此,建议平时进食任何事物都应该适量,避免频繁或者一次性进食过多。