内蒙古民族大学附属医院 神经内科
有眩晕症的患者应食用带苦味的食物,像芥菜、杏仁、苦瓜等,有消除疲劳,解热去火的作用。还可以吃龙眼、橘子、芒果,这些水果都可以帮助缓解眩晕。另外日常生活中也可以选择吃一些像扁豆、绿豆、黑豆这些豆类,其中富含矿物质,对眩晕症也有缓解作用。
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