发布于 2026-09-27
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小孩在乳牙萌出时（通常6个月左右）即可开始刷牙。
婴儿期（0~2岁）：家长需用指套牙刷或干净纱布蘸温水轻柔擦拭乳牙，每次喂奶后或睡前进行，每次1~2分钟，可预防奶瓶龋。
幼儿期（2~6岁）：乳牙基本出齐后，家长应使用儿童专用软毛牙刷（刷毛长度<15mm），每天早晚各刷1次，每次2~3分钟，配合含氟量0.05%~0.1%的儿童牙膏（米粒大小），教导孩子掌握正确刷牙姿势。
学龄前期（6~12岁）：恒牙逐渐萌出，需继续每日刷牙2次，每次3分钟，可使用含氟量0.1%~0.15%的牙膏，家长应监督或协助孩子清洁后牙内侧，同时培养独立刷牙习惯，定期检查口腔。
特殊情况：早产儿或低体重儿应在医生指导下提前开始口腔护理；严重龋病患儿需增加刷牙频次，必要时在专业指导下使用氟化物辅助防龋。
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