发布于 2026-09-27
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宝宝从乳牙萌出（约6个月左右）开始刷牙，需家长协助完成口腔清洁。
婴儿期（0~1岁）：乳牙萌出后，每次喂奶后用指套牙刷或干净纱布蘸温水轻柔擦拭牙龈和牙齿表面，清除残留奶渍，减少龋齿风险。
幼儿期（1~3岁）：使用含氟牙膏（米粒大小），家长以“C”形手法（拇指和食指握住牙刷，清洁外侧面）和“O”形手法（清洁咬合面），每天早晚各刷1次，每次2~3分钟，同时避免宝宝吞咽牙膏。
学龄前期（3~6岁）：继续使用含氟牙膏（豌豆大小），教导正确刷牙姿势，鼓励自主刷牙，家长监督检查，每半年进行1次口腔检查，及时发现龋齿倾向。
特殊情况：早产儿或低体重儿，建议咨询儿科医生和牙医后，根据牙齿发育情况调整开始刷牙时间，确保口腔护理安全，避免因牙齿敏感或发育异常延误干预。
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