发布于 2026-09-27
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小孩应在乳牙萌出时（约6个月~1岁）开始刷牙。
乳牙萌出初期（6个月~1岁）：家长可用指套牙刷或干净纱布蘸温水，轻柔擦拭宝宝牙龈和已萌出的乳牙表面，每次喂奶后或睡前进行，预防奶渍残留。
乳牙完全萌出后（1~2岁）：选择婴幼儿专用软毛牙刷，使用含氟量适宜的儿童牙膏（米粒大小），每天早晚各刷1次，家长需辅助刷牙，重点清洁牙齿内侧和咬合面，培养刷牙习惯。
2岁以上（可自主刷牙阶段）：指导孩子掌握正确刷牙方法，使用含氟儿童牙膏（豌豆大小），每天早晚刷牙，每次2~3分钟，饭后可漱口，定期检查牙齿发育情况，及时发现龋齿风险。
特殊情况（口腔疾病或异常）：若孩子有严重龋齿、牙龈问题或牙齿发育异常，应遵医嘱增加刷牙频次和时长，使用医生推荐的口腔护理产品，避免因牙齿敏感或疼痛影响刷牙积极性。
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