发布于 2026-04-05
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北京积水潭医院 泌尿外科
肾结石患者饮食需以增加水分摄入、控制钙与草酸摄入、均衡营养为核心。
一、增加水分摄入:每日饮水2000~3000ml,以白开水、淡茶水为佳,可降低尿液中晶体浓度,预防结石形成。
二、控制钙与草酸摄入:
三、补充膳食纤维:多吃全谷物、新鲜蔬果,膳食纤维可促进肠道排泄,减少草酸吸收。
四、特殊人群注意:
五、饮食禁忌:避免高盐、高糖饮食,减少加工食品,戒烟限酒,定期复查结石成分调整饮食方案。
北京大学第三医院
泌尿外科
首都医科大学附属北京友谊医院