发布于 2026-04-05
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郑州大学第一附属医院 神经内科
老人脑供血不足调理需结合病因(如高血压、颈动脉狭窄等),优先非药物干预。控制基础病:高血压者血压维持130/80~140/90 mmHg,糖尿病者糖化血红蛋白<7%。饮食调整:每日盐<5g,增加深海鱼、坚果,减少反式脂肪。运动建议:每周150分钟中等强度运动(如快走),避免晨起剧烈活动。药物干预需遵医嘱,如阿司匹林、他汀类药物。特殊人群:高龄者避免突然体位变化,房颤患者需抗凝治疗。定期复查:每6~12个月监测颈动脉超声、血脂等指标。
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