发布于 2026-09-27
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月经期不是排卵期。正常月经周期中，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，而月经期是子宫内膜脱落出血的时期，持续3~7天，两者生理阶段不同。
月经期是卵巢未排卵时，子宫内膜功能层剥脱出血的阶段，此时卵泡处于早期发育阶段，无成熟卵子排出。
排卵期前后受激素影响，宫颈黏液会变得稀薄透明、拉丝度增加，基础体温会上升0.3~0.5℃，部分人会有轻微腹痛或少量阴道出血（排卵期出血）。
月经周期不规律者（如多囊卵巢综合征患者），排卵期可能不固定，需通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查明确。
青春期少女月经初潮后1~2年内、围绝经期女性，月经周期可能紊乱，排卵期难以预测，建议通过医学检查确定。
备孕女性可结合月经周期计算排卵期，非备孕女性需注意经期卫生，避免经期性生活，降低感染风险。
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