发布于 2026-09-27
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上海交通大学医学院附属瑞金医院 内分泌科
糖尿病人饮食需遵循低GI(升糖指数)、低脂肪、高纤维原则,每日主食控制在150~250克,蛋白质100~150克,分餐制,定时定量,避免精制糖和高油食物,戒烟限酒。
特殊人群:老年患者需注意低血糖风险,可适当增加膳食纤维;儿童患者需保证营养均衡,避免营养不良;孕妇需在医生指导下调整热量和营养配比。
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