发布于 2026-09-27
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同济大学附属第十人民医院 妇产科
小月子期间可以适量吃芒果,但需根据个人体质和恢复情况调整。芒果富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进肠道蠕动。以下是具体注意事项:
食用时建议选择成熟芒果,洗净后去皮去核,每次食用量控制在100克以内。若出现不适症状,应立即停止食用并就医。