男子肾虚是否影响生育需分情况判断。中医"肾虚"概念与现代医学"生育力"相关指标（如精子质量、激素水平）存在部分重叠，其中慢性肾病、严重生殖道炎症、长期内分泌紊乱等可能影响生育。
- 慢性肾病与生育：慢性肾功能不全患者常伴随性激素紊乱（如睾酮降低），精子活力下降、畸形率升高风险增加，需通过规范治疗原发病（如控制血糖、血压）改善生殖功能。
- 生殖系统炎症：前列腺炎、精囊炎等炎症若长期未愈，可能导致精液液化异常、白细胞精子症，需通过抗感染治疗（如抗生素）和生活方式调整（避免久坐、饮酒）改善。
- 内分泌紊乱：长期熬夜、肥胖引发的代谢综合征，可导致促性腺激素异常，影响精子生成。建议通过规律作息、健康饮食（控制热量摄入，增加蛋白质、锌元素摄入）改善激素水平。
- 心理与压力因素：长期焦虑、抑郁引发的应激反应，可通过神经-内分泌途径抑制生殖轴功能。建议通过心理疏导、适度运动（如慢跑、游泳）缓解压力，必要时寻求专业心理干预。
特殊人群提示：青少年（12~18岁）应避免盲目补肾，青春期生殖系统发育需均衡营养；中老年男性（50岁以上）若伴随夜尿增多、性功能减退，需排查前列腺增生等疾病，及时就医明确病因。
