肩关节周围炎（肩周炎）治疗以缓解疼痛、恢复关节活动度为核心，通常需结合非药物干预与必要药物辅助，病程多为3~6个月，多数患者经规范治疗可恢复。
药物治疗以非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，糖皮质激素局部注射适用于疼痛剧烈者，避免长期使用。
运动康复是关键，包括钟摆运动、爬墙练习等，需在疼痛可耐受范围内逐步增加幅度，避免过度牵拉。
物理治疗如超声波、热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，急性期冷敷可减轻炎症反应。
特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性优先非药物干预；糖尿病患者运动时需监测血糖；老年患者应避免剧烈运动，以防骨折风险。
