发布于 2026-09-27
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蛋白质低（低蛋白血症）通常由蛋白质摄入不足、吸收障碍、丢失过多或消耗增加引起。以下从不同原因分类说明：
一、摄入不足
长期饮食中蛋白质来源（如肉类、蛋类、奶类）不足，或老年人、吞咽困难患者因进食减少，青少年生长期蛋白质需求增加未及时补充，均会导致蛋白质合成原料缺乏。
二、吸收障碍
胃肠道疾病（如慢性腹泻、炎症性肠病、胃切除术后）影响蛋白质消化吸收，胰腺功能不全导致消化酶分泌不足，也会减少蛋白质吸收。
三、丢失过多
肾病综合征、慢性肾功能衰竭等肾脏疾病导致大量蛋白从尿液丢失；严重烧伤、创伤或外科手术引发血浆蛋白渗出；长期严重感染或自身免疫性疾病导致慢性炎症性消耗。
四、特殊人群风险
老年人因肌肉流失加速、消化功能减退更易发生；孕妇需额外蛋白质供给，若摄入不足易出现低蛋白；慢性疾病患者（如糖尿病、慢性肝病）因代谢异常或并发症影响蛋白合成。
五、应对建议
优先通过均衡饮食（瘦肉、鱼类、豆类、乳制品）补充优质蛋白；消化功能差者可选择易消化蛋白制品；慢性疾病患者需在医生指导下调整饮食结构；若存在吸收或丢失问题，应及时就医排查病因。
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