眼和脸肿的原因主要分为生理性（如熬夜、睡前饮水）和病理性（如过敏、炎症、心肾疾病）两类。
生理性因素：熬夜、睡前大量饮水或高盐饮食可能引发暂时性水肿，通常休息后可缓解。
过敏反应：接触花粉、化妆品等过敏原，或昆虫叮咬后，眼睑和面部皮肤会因组胺释放出现肿胀，常伴随瘙痒。
炎症感染：眼睑炎、鼻窦炎等局部炎症，或牙周炎、皮肤疖肿等感染扩散，可导致单侧或双侧面部肿胀。
心肾疾病：心功能不全、肾功能异常时，体内水钠潴留，水肿多从眼睑、面部开始，晨起明显且持续加重。
特殊人群提示：儿童若伴随发热、精神差，需警惕感染；孕妇水肿需监测血压和尿蛋白；老年人应排查心肾功能，避免自行用药。
