发布于 2026-09-27
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武汉市第三医院 产科
怀孕了可以吃金桔吗?
怀孕早期至中期(整个孕期无禁忌证情况下)可以适量食用金桔。金桔富含维生素C、膳食纤维及钾元素,有助于增强免疫力、促进消化及调节血压。
特殊情况注意事项
食用建议
金桔可直接食用,或榨汁饮用(保留果肉),每日建议摄入量不超过100克(约5-6个中等大小果实)。食用前彻底清洗,避免农药残留。
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宫腔镜中心
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