预防怀孕的核心措施：
可通过非药物干预（如安全套、宫内节育器） 、短效口服避孕药 或紧急避孕药 （需严格遵医嘱）实现，其中安全套是唯一能同时预防性传播疾病的方式。
一、非药物避孕方法
- 安全套：全程正确使用（从开始性行为到结束），失败率约2%。
- 宫内节育器（IUD）：含铜或激素型，有效期3~10年，适合长期避孕者，放置后需定期复查。
- 自然避孕法：通过监测月经周期（如基础体温、宫颈黏液变化），需规律记录数据，失败率较高（约20%）。
二、短效口服避孕药
- 适用人群：健康育龄女性，无吸烟、高血压等禁忌证。
- 用法：每日固定时间服用，漏服需按说明书补服，初期可能出现点滴出血，通常3个月内适应。
- 注意事项：哺乳期女性需咨询医生，服药期间避免饮酒或服用抗生素（可能影响药效）。
三、紧急避孕
- 适用场景：未防护性行为后72小时内（越早越好），含左炔诺孕酮或米非司酮类药物。
- 禁忌：严重肝肾功能不全者禁用，不可替代常规避孕，每月使用不超过1次。
四、特殊人群提示
- 青少年：优先推荐安全套，避免过早性行为；短效避孕药需家长知情同意。
- 更年期女性：月经紊乱者仍需避孕至停经1年后，可选择宫内节育器或安全套。
- 慢性病患者：糖尿病、高血压患者需评估药物相互作用，建议咨询妇科医生。
五、辅助建议
- 定期妇科检查（每年1次），及时发现避孕相关并发症（如宫内节育器移位）。
（注：所有药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量或频率。）
