发布于 2026-04-06
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防止怀孕的措施包括:短效口服避孕药(需连续服用)、避孕套(全程使用)、宫内节育器(适合长期避孕)、紧急避孕药(事后72小时内使用)、绝育手术(永久性)及自然避孕法(需精确周期监测)。
通过抑制排卵和改变宫颈黏液实现避孕,需每日固定时间服用,漏服可能降低效果。不适合有血栓病史、严重高血压或吸烟女性,建议咨询医生评估风险。
全程使用乳胶或聚氨酯材质避孕套可有效避孕及预防性传播疾病,需选择合适尺寸并检查无破损。对乳胶过敏者可选用聚氨酯产品,使用前避免接触油性润滑剂。
含铜宫内节育器有效期5~10年,含激素型3~5年,适合长期避孕且无生育计划者。放置后可能出现经期延长或腹痛,需定期复查位置,盆腔炎患者慎用。
无保护性行为后72小时内服用有效,越早越好,可能引起月经紊乱。不可替代常规避孕,频繁使用会增加副作用风险,不建议作为常规方法。
女性输卵管结扎或男性输精管结扎为永久性措施,适合无再生育需求者。术前需充分沟通,术后可能出现局部感染或心理适应问题,需选择正规医疗机构。
通过监测基础体温、宫颈黏液或经期推算排卵期,避开排卵期同房。对月经周期不规律者误差较大,需结合排卵试纸等工具辅助判断,失败率较高。



















