怀孕前3个月和后3个月不建议性生活，中间4~6个月（孕中期）可适度进行。
孕早期（1~3个月）：胚胎着床不稳定，性生活可能刺激子宫收缩，增加流产风险，尤其是有先兆流产史或胎盘位置异常者需严格避免。
孕中期（4~6个月）：胎儿相对稳定，可在双方沟通、动作轻柔的前提下进行，但需注意避免压迫腹部，频率以双方舒适为宜，出现腹痛或出血立即停止。
孕晚期（7~10个月）：子宫增大明显，性生活可能引发胎膜早破、早产或感染，高危孕妇（如妊娠期高血压、前置胎盘）需绝对禁止。
特殊情况：有阴道出血、腹痛、宫颈机能不全等问题时，无论处于哪个阶段都应避免性生活，建议遵循产科医生指导。
