发布于 2026-04-07
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如果不想怀孕，可通过科学方法实现避孕，核心包括非药物与药物手段，需根据自身情况选择。
短效口服避孕药是常用方法，需规律服用，能有效抑制排卵，失败率极低。但需注意，患有严重心血管疾病、血栓史者禁用，服药期间可能出现初期月经紊乱，建议咨询医生。
避孕套是安全且便捷的选择，正确使用可避免性传播疾病，失败率约2%。需注意选择尺寸合适者，全程使用，避免破损。
宫内节育器(IUD) 适合长期避孕，放置后可维持5-10年，失败率低于1%。但部分人可能出现经期延长、腹痛，子宫畸形、感染倾向者慎用，需由专业医生操作。
绝育手术是永久性避孕方式，女性通过输卵管结扎，男性通过输精管结扎，成功率极高。但需考虑不可逆性，适合无再生育需求者。
紧急避孕用于意外情况，需在无保护性行为后72小时内服用[通用药品1]，越早效果越好，可能引起月经紊乱，不可替代常规避孕。
特殊人群如哺乳期女性，建议优先选择避孕套或宫内节育器；糖尿病患者需避免含雌激素避孕药，可选择避孕套或孕激素类药物，具体需遵医嘱。
