发布于 2026-04-07
7595次浏览
中南大学湘雅医院 血液科
贫血调理需分类型应对,缺铁性贫血以补铁饮食为主,巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12,慢性病贫血需优先控制原发病。日常可多吃红肉、动物肝脏、绿叶菜等富铁食物,搭配富含维生素C的水果促进铁吸收。特殊人群如孕妇、婴幼儿需增加铁摄入,老年人应注意消化吸收功能对营养摄取的影响。用药需遵医嘱,避免自行服用铁剂或其他补血药物。
首都医科大学附属北京儿童医院
儿科
中国中医科学院西苑医院
血液内科
湖南省人民医院
中医儿科