发布于 2026-04-07
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大姨妈从子宫的子宫内膜周期性脱落处流出，伴随经血经阴道排出体外。经期通常持续3~7天，经量20~60ml，个体差异较大。
青春期初潮后至围绝经期前：子宫内膜在卵巢激素调控下增厚、脱落，形成月经。初潮年龄多在12~16岁，受遗传、营养等因素影响。围绝经期（45~55岁）激素波动致月经逐渐紊乱直至停止。
特殊生理状态下：
异常情况提示：若经期超过7天、经量＞80ml或伴随严重腹痛，需就医排查子宫肌瘤、内分泌失调等疾病。日常注意经期卫生，避免生冷饮食，保持规律作息。
特殊人群注意：
