发布于 2026-09-27
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
怀孕初期(孕1-12周)应避免食用生食及未煮熟的肉类、海鲜(如刺身、溏心蛋)、含酒精饮品、高汞鱼类(如大型金枪鱼)、未经处理的生豆类及发芽土豆。
温馨提示:孕期饮食以均衡、新鲜、烹饪熟透为原则。若不慎食用上述食物,无需过度焦虑,但需观察有无不适症状,及时咨询产科医生。
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