怀孕18~20周左右开始数胎动,初产妇可能稍晚,经产妇可能稍早。胎动是胎儿健康的重要信号,需规律监测。
初产妇(首次怀孕):多数在18~20周能明显感知胎动,此时胎儿活动空间较大,胎动频率逐渐增加。
经产妇(再次怀孕):通常在16~18周可较早察觉胎动,因对胎动感知更敏感。
异常情况提示:若孕24周后仍未明显胎动,或胎动突然减少、频繁,需及时就医检查,排除胎儿缺氧等问题。
注意事项:孕妇可选择安静环境,每天固定时间(如早中晚各1小时)计数,记录胎动规律,保持良好情绪与充足休息,确保孕期营养均衡。