激光可有效改善痘坑，具体效果因痘坑类型、激光类型及个体差异而异，通常需1-3次治疗，间隔1-3个月。
二氧化碳点阵激光：通过微型热损伤刺激胶原再生，适用于凹陷型痘坑，术后需防晒1-2周，结痂期避免触碰。
非剥脱性激光：如1550nm点阵激光，创伤小恢复快，适合敏感肌或恢复期短的人群，需3-5次治疗，无结痂但效果较慢。
脉冲染料激光：侧重改善红色痘印，对萎缩性痘坑效果有限，治疗后可能短暂泛红，需避免暴晒。
特殊人群注意事项：疤痕体质者需提前评估，孕妇、哺乳期女性建议产后再治疗，糖尿病患者需谨慎，避免感染风险。
