发布于 2026-06-20
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吉林大学第一医院 产前诊断中心
怀孕初期可以适量吃红豆。红豆富含蛋白质、膳食纤维及铁、钾等营养素,对孕期营养补充有一定益处,但需注意食用方式和量,避免过量或不当烹饪影响消化吸收。
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