发布于 2026-09-27
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上海交通大学医学院附属新华医院 耳鼻咽喉头颈外科
过敏性鼻炎患者饮食应优先选择富含维生素C、维生素E及Omega-3脂肪酸的食物,如新鲜蔬果、深海鱼类等,同时避免高组胺、辛辣刺激性食物。
特殊人群需注意:儿童应保证营养均衡,避免挑食;孕妇可适量增加深海鱼摄入(每周不超过340g);老年人建议选择易消化的抗炎食物,如清蒸鱼类。
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