发布于 2026-09-27
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刚怀孕需在确认怀孕后尽早（孕6-8周）进行首次产检，重点包括确认宫内妊娠、评估胚胎发育及建立孕期档案。
一、首次基础检查
确认怀孕后1-2周内完成血/尿HCG检测，孕6-8周做B超检查，明确宫内妊娠及胎芽、胎心情况，排除宫外孕风险。
二、早期健康评估
检查血常规、血型、肝肾功能、空腹血糖、甲状腺功能及乙肝、梅毒、HIV筛查，评估孕妇基础健康状况，及时干预基础疾病。
三、叶酸补充与营养指导
孕前3个月开始服用叶酸（每日0.4mg），孕早期需增加蛋白质、维生素摄入，避免高糖、高油食物，保持均衡饮食。
四、特殊人群注意事项
高龄孕妇（≥35岁）或有慢性病史者，建议孕11-13周+6天进行早唐筛查，必要时结合无创DNA或羊水穿刺，密切监测妊娠风险。
五、孕期生活方式调整
避免剧烈运动，选择散步、瑜伽等温和运动；保持规律作息，避免熬夜；减少电子产品使用时间，远离烟酒及有害物质。
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