耳朵进水后堵塞感持续一周未缓解，可能提示存在耵聍栓塞、外耳道炎或鼓膜异常等问题，需及时排查原因。
- 耵聍栓塞：耳道耵聍（耳屎）遇水膨胀或凝结成块，可能阻塞耳道。若日常清洁不当或耵聍本身黏稠，易形成栓塞。需避免自行掏耳，以防损伤耳道。
- 外耳道炎：进水后耳道潮湿，细菌或真菌感染易引发炎症，表现为耳痛、分泌物增多。游泳、潜水后未及时擦干耳道是常见诱因，需保持耳道干燥，避免反复刺激。
- 鼓膜异常：鼓膜穿孔或内陷可能导致进水后压力变化，引发持续不适。此类情况需通过耳镜检查确诊，避免用力擤鼻或进水，防止感染加重。
- 特殊人群注意：婴幼儿耳道狭窄，进水后更易堵塞；老年人耵聍分泌减少但质地变硬，需特别注意干燥清洁。若症状伴随发热、听力下降或耳痛加剧，应尽快就医。
建议日常游泳时佩戴耳塞，进水后可尝试单脚跳跃排水，避免频繁掏耳。若症状持续，及时前往正规医疗机构耳鼻喉科检查，明确病因后针对性处理。
