发布于 2026-06-20
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广州市妇女儿童医疗中心 消化科
胃疼时可优先选择温和易消化、富含胃黏膜保护成分的蔬菜,如南瓜、胡萝卜、菠菜、西兰花和山药,烹饪方式以蒸、煮为主,避免辛辣刺激。
特殊人群提示: