发布于 2026-05-23
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正常人的血压正常值为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，此范围下心血管风险相对较低。
成年人群血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，可能提示高血压；低于90/60mmHg则可能为低血压。
65岁以上老年人血压正常范围可适当放宽至收缩压140~159mmHg、舒张压90~99mmHg，但需结合个体情况综合评估，避免过度降压导致脑供血不足。
糖尿病或慢性肾病患者血压应控制在130/80mmHg以下，以减少并发症风险；妊娠期女性血压较孕前降低，若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg需警惕妊娠高血压。
血压存在昼夜节律，清晨及夜间可能出现峰值，建议定期监测（如家庭自测）。高血压患者需注意低盐饮食、规律运动，低血压人群应避免突然体位变化，防止头晕或跌倒。
