吃什么能降低胆固醇？

低密度胆固醇偏低

朱海燕 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

低密度脂蛋白胆固醇偏低，对于人体的健康是有好处的，因为低密度酯蛋白胆固醇和动脉粥样硬化的发生密切相关。因此对于低密度脂蛋白胆固醇偏低，一般不需要给予特殊的处理，往往见于平时饮食控制以及经常进行运动的人。当然有低密度子蛋白的是因为某些疾病所引起的，如甲状腺功能亢进、胃肠吸收不好，对于这些情况，需要给予

低密度胆固醇是怎么回事？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

低密度胆固醇就是指低密度脂蛋白中的胆固醇，是中间密度脂蛋白在肝脏内转化形成的，肝脏本身也可以直接合成或分泌少量低密度脂蛋白。低密度脂蛋白能够将胆固醇转运到肝外组织细胞，数值过高的情况下会引起动脉粥样硬化，不利于心血管健康。遗传易感性、过量食用胆固醇含量偏高的食物、年龄增长、不良生活习惯、长期抽烟酗酒

低密度胆固醇低是怎么回事？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

低密度胆固醇低有可能是活动量较大或者是脂肪含量的食物摄入过少导致的。出现低密度胆固醇偏低一般不会造成身体影响，有可能是经常吃水果蔬菜，或者是肝脏出现异常导致代谢紊乱出现低密度脂蛋白肝脏合成障碍后引起的。患者出现低密度胆固醇偏低可以改善饮食来进行调理，适当的摄入一些含有脂肪的食物，比如有肥肉或者是动物

低密度胆固醇过高如何降下来？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

如果出现低密度胆固醇过高的情况，那么可以适当的选择一些，在饮食方面达到一个降胆固醇的效果，很多食物是可以帮助起到这样一个功效的，比如一些茶类饮品就可以帮助达到一个这样的效果，而除此之外也可以适当的选择一些降血脂的药物来帮助降胆固醇，除此之外也可以配合着做适当的运动，当然如果在运动的过程中出现身体不适

低密度胆固醇多高危险？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

胆固醇在体内以脂蛋白的形式存在，参和胆固醇的运输。低密度胆固醇在正常人＜2.37mmol/L，如果大于此范围，表示胆固醇含量过高，病人容易诱发脑中风、心脑血管意外以及冠心病等风险。我们需要定期复查，根据医生的指引进行适当诊疗。在平时体检当中要注意，如果有糖尿病，低胆固醇的高项一般规定为2mmol/l

低密度胆固醇高吃什么？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

低密度胆固醇高吃一些粗纤维类的食物，粗纤维食物的摄入，可以起到辅助降低胆固醇的作用，可以多吃一些低热量和低脂肪类的食物，多吃一些富含维生素丰富的水果，增强自身的抵抗力。该疾病可能是由于长期的吃含胆固醇过高的食物造成的，该疾病控制不好会造成心血管疾病，病人需要口服降胆固醇的药物治疗，治疗期间防止过多摄

低密度胆固醇与高密度胆固醇区别？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇都是属于脂蛋白，在一起统称为血脂。两者之间的区别相对而言，就是高密度脂蛋白胆固醇越高越好，具有预防动脉粥样硬化发生的作用。低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉有粥样硬化的因素。高密度脂蛋白胆固醇，是属于好的脂蛋白。低密度脂蛋白胆固醇，是属于不好的脂蛋白。最大的区别就是高

总胆固醇和低密度胆固醇偏高？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

一般总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇这时提示还是血脂方面有些高的，不过从你的这个化验结果来看，到也不是非常高的，因为血脂高后会增加患心脑血管疾病的风险，你现在不是很高，可以先不用吃药的，你头晕还是和你患有椎基底动脉供血不足有关，这时还是应该积极的配合医生来进行治疗就好。然后平时在生活和饮食上多注意一下，

如何降低低密度胆固醇？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

想要降低低密度脂蛋白胆固醇，那么首先要注意饮食，要避免食用胆固醇含量高的食物，例如动物内脏以及蛋黄等。建议多食用一些纤维素含量高的食物，例如绿色蔬菜以及水果等，这些有助于促进人体的消化，然后起到降低低密度脂蛋白胆固醇的作用。另外是可以积极服用一些他汀类药物进行治疗，这些药对于低密度脂蛋白胆固醇的降低

高密度胆固醇和低密度胆固醇区别？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

高密度脂蛋白和低度密度脂蛋白，都是人体胆固醇的一种。区别：1、高密度脂蛋白是越高越好，能够促进胆固醇在肝脏当中的代谢，高密度脂蛋白对人体的肝脏，还有内脏系统、心血管系统是起到保护作用的，这就是高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的区别；2、低密度脂蛋白正好相反，低密度脂蛋白会造成动脉粥样硬化、脑梗塞、冠心病。

低密度胆固醇偏高怎么办

陈文韬 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

一、低密度胆固醇偏高不是特别严重时，可以在饮食方面进行调节，需要减少脂肪摄入，可以多摄入水果或蔬菜等低脂肪含量的食物，要减少喝咖啡、浓茶的次数。二、低密度胆固醇偏高比较严重时，需要饮食搭配药物治疗，可以在医生指导下选择中药或者西药进行调理，要配合饮食调理，保证充足的睡眠，不能熬夜。

低密度胆固醇偏低是怎么回事

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

低密度胆固醇偏低指其水平略低于正常值，可能与平时生活中的饮食和药物有关。低密度胆固醇的水平，和发生动脉硬化有直接关系。低密度胆固醇水平越高，发生动脉硬化的风险越大；低密度胆固醇的水平略低，对人体预防动脉硬化有一定好处。

如何降低低密度胆固醇

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

低密度胆固醇偏高和患者日常生活饮食习惯关系密切，多见于饮食结构单一，喜欢吃高脂、油腻食物，从而导致指标升高，另外体型肥胖人群也会出现指标升高情况，需要患者结合自身情况，通过饮食结构调整，通过作息习惯调整同时进行运动健身帮助指标降低，确保患者身体健康。