发布于 2026-07-18
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上饶市人民医院 儿科
十岁女孩减肥需在保证营养均衡基础上,通过「饮食调整+运动干预」为主的非药物方式,优先选择家庭烹饪替代高糖零食,每日运动累计60分钟以上,避免高强度运动或药物干预。