发布于 2026-04-10
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宿迁市第一人民医院 消化内科
肠胃不好的人不建议多吃鸡蛋,鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,比较难消化进食后容易加重胃肠道功能负担,引起消化不良等症状,吃多了还会引起便秘,建议每天吃1-2个即可。