决明子具有清肝明目、润肠通便的作用与功效，可辅助改善眼部不适、促进肠道蠕动。
清肝明目：决明子含蒽醌类成分，能缓解肝火旺引起的目赤涩痛、羞明多泪等症状，对长期用眼过度导致的视疲劳有一定辅助缓解作用。
润肠通便：其富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助改善轻度便秘，但需注意过量可能引起腹泻。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及脾胃虚寒者应谨慎使用，以免刺激肠胃或影响妊娠安全；低血压患者需监测血压变化，避免因其轻度降压作用引发不适。
适用场景：适合用眼较多的人群日常适量代茶饮，但不能替代药物治疗眼部疾病或严重便秘。
