蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等作用，现代研究表明其含有的黄酮类、多糖等成分具有抗炎、抗氧化等潜在益处。
1.清热解毒方面：蒲公英可用于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等热毒症状，其有效成分能抑制细菌活性，辅助减轻炎症反应。
2.消肿散结作用：对轻度乳腺炎、淋巴结炎等有一定辅助缓解效果，可促进局部血液循环，帮助炎症消散。
3.利尿通淋功效：能增加尿量，促进体内代谢废物排出，对轻度尿路感染、水肿等有辅助调理作用。
4.特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下使用；体质虚寒者可能引起腹泻，建议适量服用；过敏体质者需警惕过敏反应，首次少量尝试并观察。
