发布于 2026-04-09
3056次浏览
咳嗽打喷嚏时,应立即用纸巾或肘部弯曲部遮挡口鼻,避免飞沫扩散;随后及时丢弃污染纸巾并彻底洗手。
用纸巾遮挡:选择单层纸巾完全覆盖口鼻,确保无飞沫溢出;使用后立即丢弃至带盖垃圾桶,勿随意放置。
肘部遮挡:若无纸巾,可用弯曲肘部内侧(非手掌)遮挡,避免手部接触口鼻导致细菌传播;事后需清洁肘部接触区域。
特殊人群注意:婴幼儿无法自主遮挡时,家长应用干净手帕或纸巾轻柔覆盖其口鼻,避免直接接触;老年人群若行动不便,可提前准备便携纸巾或口罩备用。
后续处理:遮挡后立即用流动水和肥皂洗手至少20秒,或使用含酒精免洗洗手液;若手部无明显可见污染物,也可采用后者快速清洁。



















