发布于 2026-03-27
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广州医科大学附属第二医院 健康体检部
通常情况下我国的成年男性的身高大部分在172公分左右,女性的身高一般是在160公分左右,在这个标准上有10公分的范围波动都属于正常身高。体重的计算方式,男性的体重:(身高cm-80)×70%=标准体重,女性的体重:(身高cm-70)×60%=标准体重,并且超过标准体重正负10%为正常体重。若是体重与此标准值接近,就属于比较规范的身型,不需要减肥瘦身或是增胖。若是计算出来的体重超过标准体重正负10%以上的为体重过重或过轻,需要进行减肥或是增肥。