发布于 2026-04-10
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小儿腹泻期间饮食需遵循"少量多次、易消化、营养均衡"原则，优先选择母乳或配方奶，避免高糖高脂食物。
1.急性腹泻（1-2天内）：以预防脱水为主，可继续母乳喂养，添加口服补液盐（ORS），暂停固体辅食，改用米汤、稀释果汁等流质。
2.慢性腹泻（超过2周）：需兼顾营养补充，推荐低乳糖配方奶、苹果泥、蒸苹果水等，避免牛奶、豆类及油腻食物，必要时咨询医生调整饮食结构。
3.恢复期（症状缓解后）：逐步恢复正常饮食，优先添加米粉、软烂蔬菜泥、瘦肉末等，少量多餐，避免生冷及刺激性食物，观察孩子对食物的耐受情况。
4.特殊情况：婴幼儿（6月龄以下）腹泻需格外注意补液，避免自行使用止泻药；过敏体质儿童需规避可疑过敏原；严重脱水或营养不良患儿应在医生指导下调整饮食方案。
5.护理建议：腹泻期间注意腹部保暖，及时更换尿布，保持臀部清洁干燥，避免继发感染。若持续腹泻超过3天或伴随高热、呕吐频繁等症状，应及时就医。
